Jede von uns ist einzigartig und genau richtig, so wie sie ist.
Vor über 20 Jahren hat mit Yoga meine Bewusstseinsreise zu mir begonnen
Jahrelang habe ich alle Bücher, die mir zum Thema Yogaphilosophie in die Hände kamen, verschlungen. Ich habe mit viel Hingabe Hatha Yoga praktiziert, meditiert, mein Leben entsprechend der Yoga-Sicht umgestellt.
Diese sehr intensive Zeit hat einen Veränderungsprozess in mir angestoßen, den ich heute nicht missen möchte. Es war, als würde ich endlich beginnen mich selbst auf einer tieferen Ebene wirklich kennenzulernen. Viele Erkenntnisse, oder wie ich sie gerne nenne: viele kleinere und größere Erleuchtungsmomente, habe ich inzwischen in meinen Alltag integriert und ich spüre eine tiefe Dankbarkeit dafür, erfahren zu haben, dass alles mit allem verbunden ist und dass das Leben ein Geschenk ist und eine unglaublich spannende Reise darstellt. Und auch, dass wir lebenslang wachsen und uns entwickeln können, wenn wir dafür bereit sind.
Dieses Wachsen, dieses sich Ent-wickeln kann ein großes Abenteuer sein!
Durch die angestoßenen Veränderungen in meinem Leben, kam eine neue Sehnsucht auf
Mit den Veränderungen kam ein innerer Ruf einen bestimmten Aspekt meiner Verkörperung stärker in den Fokus meiner Aufmerksamkeit zu stellen. Ich folgte diesem Ruf und begann mich auf verschiedenen Ebenen mit meiner Weiblichkeit zu beschäftigen. Dabei erlebte ich, dass hier eine neue und spannende Dimension „meiner Reise“ auf mich wartet. Heute ist meine weibliche Essenz DIE sprudelnde Quelle meiner Kraft und meiner freudvollen Lebenslust.
Meine langjährige Erfahrung als Yogalehrerin, mein verinnerlichtes und selbst durchlebtes Wissen um das Thema "Weiblichkeit bewusst leben" sowie die Methoden der NI Neurosystemischen Integration®, sind die Basis meiner aktuellen Arbeit
Mit meiner traumasensiblen Begleitung sowie den sanften Methoden aus dem Bereich Körper-,Gefühle- und Achtsamkeitsarbeit, möchte ich Frauen zu mehr weiblicher Kraft, Ausstrahlung, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit verhelfen.
Meine Angebote sind eine Einladung an dich, tief in eine Begegnung mit dir einzutauchen und, frei von jeglichem Perfektionismus, eine lebensfreudige innere Haltung zu stärken oder gar zu entwickeln.
Ob in einer meiner Gruppen oder im Einzelsetting - ich begleite dich von Herzen gerne auf deiner individuellen Reise zu dir, auf deinem Weg zu deiner sanft weiblichen Kraft- und Lebenslustquelle.
Mit den sanften Methoden der Neurosystemischen Integration®, Achtsamkeitspraxis und Yogatherapie begleite ich dich auf deinem Weg.
Probiere Hormonyoga und Shakti Flow aus und erlebe ein ganz neues Körpergefühl.
In meinen Workshops und Seminaren rund um das Thema bewusstes Sein, begegnest du DIR und erfährst dich auf eine neue, inspirierende Art und Weise.
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